Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 103,04g | Prot: 287,02g | Carbh: 125,65g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Bonduelle Garten-Erbsen, Gekochtes Ei. Cena: Aldi Salami, Sauels Geflügel-Mortadella, Aldi Eiweißbrot (35g), GutBio Farmergemüse, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Pasa Bocas / Otros: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Trolli Saure Glühwürmchen, Trolli Gummi Bears. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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