Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 75,57g | Prot: 73,91g | Carbh: 158,95g.
Desayuno: Мандарины, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Сухофрукты, Сгущенка, ВкусВилл Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Суп Харчо, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Гранат. Cena: Говядина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|