Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 146,01g | Carbh: 141,46g.
Desayuno: От Палыча Наполеон, Молоко (1% Обезжиренное) , ВкусВилл Тартин Пшеничный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 1%, Избенка Молоко 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Яйцо Куриное, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Cena: Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Сушёно-Вяленый, Viva Nut Курага, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|