Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 64,28g | Carbh: 174,65g.
Desayuno: Томатный Кетчуп, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Евроопт Груша Комис, Местное Известное Мороженое Пломбир с Какао. Almuerzo: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная без Масла, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом , Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tortessa
|