Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 82,28g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Магнит Грейпфрут , Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Авокадо Авокадо, Сырники ПП. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Запеканка картофельная с фаршем и помидорами, Венигрет с картошкой. Cena: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|