Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 118,13g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Kotimaista Kaurapuuro, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Valio Oltermanni 17%, Kotimaista Saunapalvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Flora Margariini 60%, Joen Leipurit Oy Ruisnappula. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanarisotto. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Saunapalvi, Flora Margariini 60%, Joen Leipurit Oy Ruisnappula. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|