Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 100,35g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мёд, Зеленый Чай. Almuerzo: Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лента Сэндвич с Лососем с/с. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|