Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2661 kcal
|
Grasa: 105,68g | Prot: 134,96g | Carbh: 303,69g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Клементины, Апельсин, Имбирь Маринованный, Гречка с Тушенкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Рафаэлло Конфета, Рогачев Сгущенка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|