Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2582 kcal
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Grasa: 1231,28g | Prot: 62,81g | Carbh: 359,68g.
Desayuno: Kellogg’S Granola Crunchy, Clover Leite Gordo, Bokomo Muesli, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Pipoca Branca (em Óleo), Jeddah Beef Biryani. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Salada de repolho. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Crunchy Muesli, Clover Leite Gordo, Bokomo Muesli, Kellogg's Corn Flakes. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Quem dirá você perdeu 1kg de gordura e ganhou 2kg de massa magra? Sendo assim, poderia explicar essa diferença de peso. Lembre-se de tirar sempre fotos e medidas para ter melhores análises. (Resposta referente a sua outra publicação que foi apagada)
11 dic. 20 por el miembro: tomphelipe
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Peso Histórico de orthogirlfit
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