Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 72,14g | Carbh: 191,91g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Gula Pasir, Bawang Merah, Saus Tomat, Saus Tiram, Pakcoy, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Sawi Putih, Tomat Merah, Bawang Putih, Garam, Bawang Bombay Dimasak, Wortel Dimasak, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Merah, Cumi-cumi, Kong Kee Egg Tofu. Cena: Cap Cay Kuah, Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Kopi, Ote-ote, Mujigae Topokki. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dinny Harnany
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