Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 62,51g | Carbh: 131,05g.
Desayuno: Queso Crema para Untar, Mate, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Multicereales. Almuerzo: La Serenísima Queso Rallado, Cebollas, Morrón, La Campagnola Puré de Tomate, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Calabacín. Cena: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Mozzarella, Pan Integral, Choclo. Pasa Bocas / Otros: Dicomere Azúcar de Coco, Cerezas, Yogur Natural del Eche Entera. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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