Diario de Fernanda A. de Lara, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
877 kcal Grasa: 67,61g | Prot: 47,30g | Carbh: 23,10g.   Desayuno: Café, Café, Santa Clara Nata. Cena: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sementes de Linhaça, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Olho Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Pé de Moleque, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


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