Diario de candelafernandez.or, 11 dic. 20

irse de vacaciones sale mal jajaja
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
811 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 37,60g | Carbh: 20,83g.   Desayuno: Almendras, Melincué Queso por Salut Light, Café. Cena: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Palta, Melincué Queso por Salut Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Cappuccino Light, Aceite de Coco, Extracto de Vainilla, Dia Coco Rallado, Sytari Pasta de Mani, Clara de Huevo. más...
1788 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, cardio hiit - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana


Comentarios 
Pero también se disfruta!!! Ahora a arrancar de nuevo 
11 dic. 20 por el miembro: matiasvazquez
Siii, obvio! Se retoma con todooo 
11 dic. 20 por el miembro: candelafernandez.or

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de candelafernandez.or


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.