Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 28,12g | Prot: 36,73g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café. Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tarta de Acelga. Cena: Inca Duraznos , Exquisita Gelatina Frambuesa. Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Verdeflor Yerba Mate. más...
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4362 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, caminar - 1 hora y 8 minutos, gym - 1 hora, Descansando - 2 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Baño - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia.alignani
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