Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 75,69g | Carbh: 129,10g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, Окское Желток, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Разрыхлитель Теста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Золотая Пашня Геркулес. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш с Макаронами из Индейки. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Изюм, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|