Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 77,59g | Prot: 102,33g | Carbh: 249,18g.
Desayuno: Qualy Margarina sem Sal, Adria Torrada Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Pastel de Queijo, Café com Açúcar, Bolinho de Chuva, Walmart Queijo Mussarela, Repolho, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Rosquinha Sabor Coco, Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bionicat
|