Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 195,67g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparo de Morango, Café, Bananas. Almuerzo: Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Sulita Pernil Temperado. Cena: Sulita Pernil Temperado, Yoki Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Probiótica Whey Baunilha, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Max Titanium Top Whey 3W Máxima Performance Morango, Growth Supplements Barra Protéica Cookies e Cream. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bauerpontes
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