Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 14,53g | Prot: 20,70g | Carbh: 80,44g.
Desayuno: Banaan, Koffie. Almuerzo: Jungle Kokosbrood, Zwagerman Boterhamworst, AH Pesto Alla Genovese, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Aldi Italiaanse Bol. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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