Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 18,02g | Prot: 50,30g | Carbh: 224,65g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Nestlé Golden Grahams. Almuerzo: Delta Q, Tangerinas, Arroz Branco (Cozido), Pingo Doce Bifes de Frango , Graciete Creme de Legumes. Cena: Delta Descafeinado Q, Maçãs Fuji, Graciete Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Delta Q, Danone Corpos Danone Aroma Tutti-Frutti, Compal Light Manga Laranja, Pingo Doce Pastel de Feijão . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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