Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 57,70g | Carbh: 120,53g.
Almuerzo: AH Mango Gesneden, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Verse Granola, Sinaasappelen, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel. Cena: Kühne Franse Mosterd, Unox Magere Rookworst, Andijvie stamppot. Pasa Bocas / Otros: Santa Maria Chunky Wrap Salsa Mild, Doritos Naturel, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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