Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 104,46g | Prot: 143,01g | Carbh: 233,30g.
Desayuno: Lidl Ciastko z Morelą, Perfect Whey Blend (Tiramisu), Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Lidl Croissant bez Nadzienia, Pilos Skyr Wanilia. Almuerzo: Go On Protein 33%, Kujawski Olej (10g), Pastani Makaron Penne, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Piątnica Śmietana 18%, Swojska Chata Pierogi Ruskie. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koks1987
|