Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 61,37g | Prot: 79,81g | Carbh: 162,87g.
Desayuno: Хурма, Перепелиное Яйцо, Сахар, Now Foods Омега 3 , Сильпо Сыр Бри Дижон, Casademont Хамон Серрано, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Авокадо. Almuerzo: YOGA FOOD Батончик с Кокосом, Мандарины, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Cena: Дижонская Горчица, Kuhne Бальзамический Соус, Сельдерей, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Повна Чаша Креветки Варено-Мороженные Целые. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Сахар, Milka Choco & Biscuit . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|