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setelan sekian lama naik turun 79-80kg akhirnya pecah juga ..semangaaaat
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 17,08g | Prot: 33,40g | Carbh: 102,57g.
Desayuno: Granola Addict Dark Chocolate Granola, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almuerzo: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Ayam Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Sasa Tepung Bakwan, Tempe Goreng, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniskhoiru
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