Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 103,73g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Зеленый Чай, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Тефтели с Рисом, Свекла Вареная, Щи. Cena: Riunite Ламбруско, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Десерт желейный из варенца, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|