Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 58,97g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Сильпо Сыр Бри Дижон, Шпинат, Перепелиное Яйцо, Хамон, Мандарины, Сахар, Now Foods Омега 3 , Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Авокадо. Almuerzo: Мандарины, Lindt Тёмный Шоколад с Цедрой Лайма, Суп с Фрикадельками, Печенье, Шампанское. Cena: Зеленый Перец, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Киевхлеб Сушки Киевские, Сильпо Сыр Бри Дижон . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|