Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 48,85g | Carbh: 17,50g.
Desayuno: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Almuerzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kim.sager
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