Diario de larakroftcat, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1587 kcal Grasa: 45,00g | Prot: 115,58g | Carbh: 177,29g.   Desayuno: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Lidl Gallette di Riso, Semplicemente Cosi Carciofi Grigliati al Naturale, Vivi Verde Coop Insalatina, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Cena: Lidl Gallette di Riso, Parmigiano Grattugiato, Vivi Verde Coop Insalatina, Ca' Bianca Tortillas, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Cacao Amaro in Polvere, Cachi, Dattero, Chiquita Banana, Arachidi, Lidl Gallette di Riso. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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