Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 51,93g | Carbh: 88,77g.
Desayuno: Café Instantâneo (em Pó), Mimosa Leite Magro, Milsa Queijo Fresco Granulado, Milbona Iogurte Natural Original. Almuerzo: Ervilhas com Ovos Escalfados. Cena: Continente Sopa Feijão e Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado, Diospiro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao.luis
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