Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 101,79g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: AH Gegrild Buikspek, Appelsientje Halfzoet Appel, Bruine Boterham. Almuerzo: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Rucola Sla, Remia Friteslijn , Kappertjes, Tonijn in Water (uit Blik), De Molenhoeve Bruine Broodjes. Cena: Jumbo Pepersaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Snijbonen, Bloemkoolrijst. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Boterhamworst, Bruine Boterham, Mandarijn, Mandarijn, Klene Stevige Laurier Ontdekkingsreizen, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tantepanda
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