Diario de franzi101215, 30 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:
1912 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 79,35g | Carbh: 235,23g.   Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Almuerzo: Kühne Fasskraut, Leicht und Fit Schinkenwürfel, K-Classic Schupfnudeln. Cena: Gekochtes Ei, Lidl Eisbergsalat, Florette Rucola, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Dulano Kochschinken Geräuchert, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Carat Salat-Croutons Paprika-Zwiebel, Kania Fix für Salatsauce Joghurt-Kräuter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Stardrink Cola 0% Zucker, Coca-Cola Mezzo Mix, Schokolade. más...

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