Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2990 kcal
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Grasa: 73,88g | Prot: 119,12g | Carbh: 457,16g.
Desayuno: Gekookt Ei, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Calvé Mayonaise Original, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Amandeldrink Naturel, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp. Almuerzo: AH Cherrytomaten, Koffie met Melk en Suiker, Gekookt Ei, Kruidenthee, Kaneel, Appel, AH Blauwe Bessen, Melkan Magere Franse Kwark. Cena: Pompoen, Suiker, Banaan, Kruidenthee, Holland & Barrett Bloemenhoning, AH 100% Spelt Gepoft, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kipnuggets, McDonald's Franse Frietjes (Klein), McDonald's McKroket, McDonald's Fritessaus, McDonald's Hamburger. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheilavanwijk
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