Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 84,48g | Carbh: 83,50g.
Desayuno: Zero Соус 1000 Островов, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сыр Стародубский Маасдам, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Котлеты из Индейки, Гречка с Овощами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Дымов Балык Сырокопчёный. Pasa Bocas / Otros: Печеньки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик1982
|