Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 95,57g | Prot: 150,82g | Carbh: 225,51g.
Desayuno: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Варенье из Смородины, Творог 5%. Almuerzo: Мандарины, Сушеное Манго, Огурцы Кислого Рассола, Макфа Вареные Макароны, Ряды Купаты из Говядины, Говядина Отварная, Апельсин, Банан. Cena: Говядина Отварная, Помидоры, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Хлеб Черный, MD Bar Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Ksyusha
|