Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 81,90g | Prot: 93,40g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Свинина Запеченая, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Lindt Горький Шоколад 85%, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Банан, Мёд, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Смешанные Орехи, Винегрет, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Мёд, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Приготовленная Тыква, Свинина Запеченая, Останкинский Варенец Термостатный, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Pasa Bocas / Otros: Деревенское Молочко Бифидок, Мираторг Оссо Буко, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia7120
|