Diario de virgilee, 09 dic. 20

◎ 未排便
◎ 踏步機1500下
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1192 kcal Grasa: 63,64g | Prot: 94,09g | Carbh: 72,93g.   Almuerzo: 香蕉, 牧真 脂肪無調整鮮乳, 全聯 上等鵝油香蔥, Basso 玄米油, 雞蛋, 山茼蒿. Cena: Kirkland 綜合堅果抹醬, 高麗菜, Basso 玄米油, 全聯 雞里肌肉, 食藥署 杏鮑菇. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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