Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 100,63g | Prot: 52,16g | Carbh: 67,31g.
Almuerzo: Swift Copa Lombo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Palmito, Alface, Couve-de-Folhas, Bacon (Curado). Cena: Kombucha, Hortifruti Snack de Coco Seco . Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabialmerindo
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