Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
39,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 58,49g | Carbh: 303,50g.
Desayuno: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, DM Bio Erdnussmus, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Kichererbsen, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Zwiebeln. Cena: Sojasoße, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kaiserschoten, DM Bio Erdnussmus, Möhren, Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Gefrorene Kirschen, Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Milka Snow Balls , Kekse, Mandarine. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de judithvonkoelln
|