Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 118,93g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Лента Сыр Адыгейский Копченый , Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный , Яичный Белок, Сгущенка. Almuerzo: Куриное Филе, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Свити, Булгур. Cena: Вареники с Вишней, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог 5%, Bonfesto Рикотта Лайт. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|