Diario de Núria 🏄🏼‍♀️, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1351 kcal Grasa: 103,08g | Prot: 91,23g | Carbh: 11,79g.   Desayuno: Ametller Origen Nueces Pacana Cruda, Lovilio Queso Grana Padano, Aldi Jamón Serrano Gran Reserva. Almuerzo: Nueces Pacana Cruda, Yogur al Estilo Griego Natural , Yogur Natural con Coco, Pipas de Calabaza, Aldi Hamburguesa de Pollo, Aldi Champiñones Crudos NCV, Mozzarella , Lomo de Salmón Ahumado, Maxi Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva. Cena: Aldi Hamburguesa de Pollo, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Lomo de Salmón Ahumado, Maxi Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Aldi Crema Suave de Cacahuete. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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