Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 92,07g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Jumbo Bourgondische Vleessalade, Slammers Energy Drink Sugarfree, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Almuerzo: AH Komkommersalade, AH Casino Volkoren, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Cena: Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Faja Lobi Bami Trafasie, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Speklap, Jumbo Japanse Wokgroenten. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Sprank Appel Appel, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|