Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 72,41g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Selada, Telur Dadar, Roti. Almuerzo: Rempeyek, Selada, Vegetable Mentimun, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Ikan, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Vegetable Mentimun, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnaaaa
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