Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 74,49g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Thé Vert, Kiwi, Danone Skyr Nature, Miel, Baguette. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Vertes, Anne Rozés Axoa Émincé de Veau, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Cena: Ventrèche, Ederki Piperade Basquaise, Baguette, Sojasun Yaourt Vanille. Pasa Bocas / Otros: Nestlé les Recettes de l'atelier Amandes Grillées, Clémentines, Lipton Thé Caramel. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Et hop un demi kilos en moins 😜
09 dic. 20 por el miembro: rosita...
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Peso Histórico de Blandine64
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