Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 75,48g | Prot: 87,97g | Carbh: 119,31g.
Desayuno: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Пестравка Сыр Классический, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Свиной Бульон, Сельдь Соленая, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Банан, Кабачковый Торт, Рыбный Бульон. Cena: Добрянка Котлета Щучья, Гороховая Каша, Чай с Молоком, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай с Молоком, Спаржа по-Корейски. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamina.sveta1985
|