Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 130,05g | Prot: 93,30g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Махеевъ Майонез, Творог 5%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес, Сыр, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Стародворье Ветчина Нежная Особая. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Капуста, Морковь, Махеевъ Майонез, Свинина Лопатка, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Вегетарианский. Cena: Кетчуп, Махеевъ Майонез, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|