Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 51,94g | Carbh: 188,59g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенное Молоко, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей , Макдоналдс Кофе Гляссе, Чай с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла. Almuerzo: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenacirova35471
|