Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 89,48g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: Волшебное Дерево Кунжут, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Кабачки, Вешенки, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Растительный Соевый. Cena: Сельдерей, Магнит Авокадо, ВкусВилл Тофу "Классический", Реми Помидоры Красные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арахис, Миндаль Миндаль, Ржаные Хлебцы, Гранат. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|