Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 77,92g | Carbh: 190,60g.
Desayuno: Ясо Орешки Соевые Бобы, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Домик в деревне Кефир 2,5%, Шелковица Сушеная, Увелка Греча, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Милка Милка, Орехи Кешью, Капуста, Сладкий Красный Перец, Перловка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Россоя Тофу Натуральный, Dolce Albero Паста Crostino из Чёрных Оливок, Сельдерей. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|