Diario de Evgenia_Ne, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1703 kcal Grasa: 63,97g | Prot: 102,39g | Carbh: 187,86g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Королевская Ватрушка, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Апельсин. más...
1627 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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