Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 13,46g | Prot: 37,86g | Carbh: 141,96g.
Desayuno: Mangga, Lontong. Almuerzo: Cumi-cumi, Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Jagung Rebus, Telur Puyuh, Buah Pir, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahltr
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