Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 36,46g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce, Tempe Goreng. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Emping Melinjo, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Nissin Gabin Milk, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tape Singkong. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everyday is Holiday
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